在凌霄剑宗驻地后山，一处悬崖峭壁前。

陈宇指点俞子琪如何感受天地灵气，如何引气入体。

“你叫什么名字？”

陈宇看着俞子琪，问道。

“我叫俞子琪。”

俞子琪回答道。

“好，我就叫你子琪吧。”

“你可以称呼我为师兄。”

“子琪，你应该已经研读过炼气决的心法口诀了吧？”

陈宇在盘边找了一块平整的巨石，盘坐了下来，他看着俞子琪，问道。

“是的。”

“但是，师兄，炼气决的心法口诀太深奥了，我不太理解。”

俞子琪也在陈宇的身旁坐下，她点了点头，轻声说道。

“其实炼气决已经是最简单的心法口诀了。”

“之所以你无法理解，那是因为你的心还不够静。”

“只有静下心来，你才能够感悟到其中的奥妙。”

陈宇盘坐在巨石上，他脸色淡然，眼眸平静的说道。

“是这样的吗？”

俞子琪疑惑的反问道。

“子琪，你闭上眼睛，按照我说的去做。”

陈宇闻言，他没有回答，而是微微一笑道。

“是，师兄。”

俞子琪不再多言，她闭上了眼睛，点头道。

“子琪，开始深呼吸。”

“按照规律，一呼一吸，脑袋逐渐放空，不要想其他的东西。”

“心静则静，心乱则乱，若想要身静，必先心静。”

陈宇见状，他轻声说道。

“天地灵气，存在天地之间，它无处不在，它属于自然，充满着灵性。”

“只有你心境平和，才能感受到自然，感受到天地灵气的存在，并且将它们引入体内。”

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