一共收到了120个仇恨值，这样一来扣除升级所需的，乔羽只剩下10个积分了。

“这积分怎么和钱一样，就是那么不经花呢！”

孙颖颖拍了拍愣住的乔羽，小声问道：“愣着干嘛呢？还继续练吗？”

乔羽回到现实中，呵呵一笑，心想：“已经够了，不需要再刺激这些可爱的同学们了，而且估计也找不出更刺激的了。”

“休息一会吧。”

孙颖颖点点头，而那些吃瓜群众逗留了一会也散了，他们不是体育生，还得回去上课。

乔羽一个人在冰场上练习，刚才休息的时候，他把积分全换了，现在的情况是阿克塞尔跳3A（50100）、爆发力1、平衡1。

滑行在冰面上，乔羽有一种身轻如燕的感觉，脚底下特别有劲，于是他决定试一试3A。

在那次选拔赛之后，乔羽还没有成功做出3A，这时在冰面上，他越滑越快，而一旁的孙颖颖心跳也越来越快，她自己虽然不能做3A，但是她是专业练花滑的，对于理论是很熟悉的。

进入3A的步法有两种，第一种是三转（three`turns），第二种是莫霍克（Mohwak）。

而乔羽用的一般是第一种，这样的好处是在起跳之前人就已经进入旋转预热了。

“3A。”孙颖颖心里捏着一把汗，她听说乔羽之所以鲤鱼跃龙门进了国家队，就是在选拔赛的时候完美实现3A，但是在训练中，她还从来没有见过乔羽成功完成这个动作。

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