玉泉山，金霞洞中。

叶凌盘坐于蒲团上，在他身边，春月、夏雨等人，同样盘坐于此。

除叶凌外，春月等人浑身热气腾腾，汗水从身上滚落。

气血翻腾旺盛，能够让人浑身热腾腾，像似火炉一般！

“你们炼化内力，则是返内力为气血，气血增加变得浑厚圆润。”

叶凌自己就是如此特例，师傅玉鼎真人是如此教他。

春月等人，或许炼化速度不快，但是相比较他以往也仅仅是慢一点而已。

按照叶凌所推算，三五年内必定筑基成功。

修炼本无岁月，只要能够筑基便有资格踏上长生之道。

筑基之前所消耗的时间，对今后长生之路来说，不可值得一提。

多少人想要筑基，却无门可入。

有人甚至拜师数年，拜入门下数年，方可慢慢修炼，而筑基又不知经过多少年。

叶凌在此方世界，没太大时间概念。

如今此时进入何年，他同样不知。

“气血浑厚，进入筑基后，在起点上就比别人高处一大截的好处。至于是何好处，到时我不讲你们也自会知晓！”

气血浑厚，与人战斗时，不仅力气碾压对方，恢复力更人在对方之上。

相同级别，近乎无敌手！

既然要走长生路，自然是修为越高越好。

上面不知是什么风景，或许争斗或许算计，叶凌自然要强生的战力。

给五人讲解炼化气血之法，叶凌也是在洞府修炼。

“腿麻！”

一个时辰后，林呦呦躺在地上，想动弹也动弹不起来。

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