陆长生的反应也让李铁哭笑不得。

也不知道是这小子是心太野了么，对于自己让他去甲字营的承诺不屑一顾，可却是如此感激能跟自己出训练营，外面就那么好么？

“另外……”

“你现在可还不能直接开锤锻造，每天一个半时辰，半个时辰跟你三哥学锻造技法，剩下的一个时辰就把生铁锻造成熟铁，能打出多少就多少。“

李铁笑着指了指陆长生刚才锻造的那块铁。

只见陆长生的十锤下去，整个铁块面目全非，凹一块凸一块，根本没有形状。

陆长生尴尬的摸了摸头。

确实，他只有力气，但却没有打铁的技艺。

热闹也看够了，众人散去继续干活。

李铁单独给陆长生配了一个锻造台，就让他和罗候一组，在这里冶炼生铁。

“长生哥，你到底是怎么变的这么强的啊？”

“我记得小时候，你掰手腕子还不如我呢，不会就是你每天练习的那些奇怪动作吧？”

罗候蹲在地上，一边拉风箱，一边忍不住的好奇问。

“那要不然呢？”

“我那些动作也都是从一本无名古书上看的，虽然不是功法，但对于身体的锤炼很有帮助，你每天跟我一起练，也会像我这样的。”

陆长生淡淡的笑道。

他虽然这话是鬼扯，但也有一定的道理。

专业的健身动作，都是经过现代人体力学、肌肉解剖学等科学认证过的，对于核心肌群的训练效果，有事半功倍的作用，比傻练要强的多。

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