时光转瞬即逝，距离双打比赛开始还有一周时间。

早晨，苏怿睁开双眼，握了握拳心。

现在的他，和娜姿一样，已经可以使用冥想来完全代替他的睡眠。

人体的睡眠休息时，不仅大脑的精神元得到休息，身体的肌肉，肝脏，肾脏也会得到休息，这个休息时间可以把大量的毒素排出体外，进行新陈代谢，所以说睡眠对人体无比重要。

不过对于超能力者来说，他们的冥想也完全可以做到这些睡眠所能做到的事情，并且冥想甚至还可以提高他们的精神力，记忆力，智力等等。

同样这也时为什么超能力系宝可梦都普遍比较聪明的原因，最为突出的像胡地、巨金怪、智挥猩这些耳熟能详的高智慧精灵，全部都是超能力系！

冥想所能对人体的帮助远远超过睡眠，对苏怿更是如此。

苏怿没有肉体，自然也没有肌肉，肝脏，肾脏什么的需要休息，唯一需要睡眠来补充的就是他的精神元。

不过因为灵体的特殊性，他的精神元并不需要像正常人类一样，每天都需要补充，苏怿的精神元只要他不过度使用特殊能力、精神力，甚至永远都不用睡觉来补充都可以。

所以每天睡觉对于苏怿来说，更多的还是浪费时间，而他前世作为人类，数十年的习惯怎么可能说改就改呢，在危险的灵界也就算了，现在在精灵世界，本就一片祥和，再加上周围的人、宝可梦都会睡觉休息，他自然也难忍睡意。

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