“剑术就是那么一回事，但前提是必须拥有健硕体魄，否则一切都是假的。”

修斯在医疗船的甲板盘膝而坐，开始为伊西斯上剑术最后一课。

剑术能讲的其实不多，很多都是需要自己练才有用的，修斯只是告诉伊西斯一些用剑的发力技巧，和纠正他在握剑姿势上的一些错误动作。

其他东西修斯也教不了，接下来需要伊西斯自己练，和将技巧融会贯通。

剑术本质就是技巧，一种将身体素质作用于武器之上，发挥力量的技巧。

“懂了，但这么粗的是什么玩意？”

伊西斯对于修斯讲的知识点，都记在了脑海里，没有质疑他行不行一事。

修斯怎么说也是能斩铁的剑士，基础方面还是比较靠谱的。

他能当场滑铲认爹，纯粹是因为握枪的人拥有见闻色霸气，他无法躲避。

“杠铃啊！杠铃你没....哦，抱歉，差点忘记老板身体欠佳好多年。”

修斯单手握着特制的杠铃，上下舞动的飞起：“这类特制杠铃，就是针对锻炼肩部、后背、手臂、胸部肌肉的，也可以增加斩击的熟练度，剑士们都爱用。”

所谓特制杠铃，其实就是把一边杠铃片拆掉，换成舒适握柄，再把另外一头加重到几百公斤，以极其标准姿势对准前方挥舞几千到上万次的锻炼。

伊西斯接过特制杠铃，发现自己居然觉得很轻，随意的上下晃了晃它。

修斯似看出伊西斯的疑惑，道：“挥舞一会当然轻，但到一百、一千或者上万的时候，才是最痛苦和折磨人的。老板你才刚刚开始练，两百公斤行了，不行船上也没有杠铃片和杠铃杠了。”

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