霜月村，后山。

树影斑驳之间，大小不一的光点落在几道盘坐的人影身上，似在挑逗，又似在探寻。

呼~呼~

不一会儿，一阵轻鼾声将所有人从入定状态中拉出，迈斯纳猛地起身，一巴掌拍了下去。

“干什么呢，让你冥想，怎么还睡着了！”

布治猛地惊醒，见是迈斯纳，挠挠头：

“我学不会。”

“用心学。”迈斯纳也有些无奈。

或许是没有这方面的天赋，整个家族干部中，也就布治没有学会了。

“可能不止跟天赋有关系。”

奥丁坐在地上，随手薅下一根树枝，在地上画着圈。

他觉得是因为冥想的方法说得太过玄乎，如果可以总结成大白话，那么效果一定会好上很多。

而且其实冥想和老头儿教的呼吸节奏有相似之处，能掌握一项就应该能学会另一项，当然一起练的话效果会更好。

一个侧重于打破身体极限，另一个则是侧重于掌控身体，两者互有区别的同时，又在互补。

只是无论哪种，都需要一些悟性。

“你可以想象身体内部藏着一个宝藏，你需要做的就是凝神静气去寻找它。”奥丁试着总结。

“唉呀呀，也不用那么麻烦。”

赞高起身，从大衣外摆上取下一个催眠环，来到布治面前晃悠了几下：

“让内心平静下来......”

“慢慢地坐下，聆听风声......”

“感受体内血液的流动......”

很快，布治面色平静的仿佛老僧一般，盘坐地上安静冥想起来，给众人看得目瞪口呆，都没想到还能这样。

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