第123章练习！

今年从雅典AEK转会过来的齐科斯排在了后面。这是一名希腊球员，之前还没有打过五级联赛的比赛，水平如何，还不得而知。

而他前面的中后卫是阿根廷人贝纳迪。他去年从马赛转会过来，是一名攻防兼备的球员。

而在前腰位置，则是巴黎圣日耳曼俱乐部的队长，也是球队的第一颗星马基科冈萨雷斯。被粉丝们称为电鼠的他，技术过硬，意识过硬。更重要的是，虽然身高只有164厘米，但他性格坚强，风格硬朗，深受球迷喜爱。正因为如此，虽然蒂加纳上台时他是从里昂带过来的，但他已经成为球队的队长和核心。

“还有一个问题：你没有练过什么奇怪的东方武术，是吗？”

斯塔尼斯拉夫·汉普顿的话惊呆了杨旭。他摇了摇头。他不知道为什么斜坡会问这个问题。

“如果不是，你就很灵活，很有爆发力。我想你可能接触过这些。如果你想学点东西，请告诉我，我可以给你一些建议。瑜伽，功夫，或者别的什么。不要盲目练习。这些事情还没有系统化，这可能会有所帮助，但更有可能是训练方法不健康，造成韧带、脊椎和关节的损伤。他们的口号很有欺骗性。追求什么是人的极限，但人的极限在哪里？如果你训练过度怎么办？他们拿不到数据。足球训练需要体能和技术的结合，而不是盲目追求体能，你要记住这一点

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