进化武学之后，像是有个巨大推进器，不断地将他身体淬炼速度提升到一个难以想象的高度。

好在淬炼始终维持在一个度上，没有突破当前身体的极限，否则他可能一下子就被砰地一下撑爆。

陆长生拿出干粮。

上次蜕皮让他有了经验，系统淬炼消耗的能量需要通过食物来补充，当然丹药最好，里面蕴含了高层次的能量，可惜受限于器材和药方的缘故，丹药暂时只能够臆想。

也不知道现在自己是什么实力。

陆长生很不确定。

想了想，出了门，到了宋丁居住的屋子。

相比于陆长生那间小屋子，宋丁住的屋子就大了很多。

此时，啪啪声从里头传来，透过门缝，便看到宋丁赤着上身在木桩子捶打，一双眸子死死地盯着，如同仇敌，手肘连连击出，木桩子被打得不住地摇晃，一些木屑从上端溅出，十分惊人。

“宋兄！”

陆长生叫了一声。

宋丁走过来开门，笑道：“只有联合到一起，才能保证自身安全！小兄弟是想通了么？”

陆长生呵呵一笑，“一直是通的！”

宋丁松了口气。

他一直看重陆长生的实力，想要把陆长生捆在一起，这样哪怕是诡想要打他们的主意，也要掂量掂量。

陆长生走到木桩前，脸上露出掩饰不住的好奇，“我以前很少见到这种练功用的木桩子，在药铺里并没有这些，想问下，这东西怎么使用的？”

宋丁到木桩前耍了两下，道：“这种木桩其实没什么，就是用来锤炼皮肉，加快皮、肉的淬炼速度！”

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