就在小白拉着周不凡到处买买买吃吃吃时，忙完了新品发布会的一些善后工作后李二，终于取出周不凡赠送给他的优盘，准备好好的见识下那什么绝世武功。

虽然根本就不信，不过好歹也是老同学的一番心血，所以只要可以锻炼的，那就当是强身健体手段去练练，在怎么说也得给老同学一点面子。

优盘插入了笔记本，不过出现的并不是文字，而是直接以3D动画形式呈现。

看着视频里的动画人物随意的坐在垫子上，倒是和影视剧里经常见到的锻炼之法别无二致，顿时放心了不少。

起码这什么绝世武功锻炼起来也没想象中的那么困难，至于说锻炼的效果如何，就这简单的锻炼方式，当然不可能是什么绝世武功，或许和当下很流行瑜伽差不多，对身心健康应该有些好处。

双目微闭，放松身体，摒弃杂念，专注于呼吸，每次吸气时，意念吸入的空气一起顺着任脉而下进入腹部气海，呼气时放空思维……

“看起来这绝世神功，还是很简单的嘛。”听完了介绍后，李二也是不由自主的嘀咕了句。

不过话音刚落马上就推翻了自己的观点，因为刚才介绍的只是静功入门，还有更深层次的静功，当然还有更多的功功，貌似运动量相当的大，需要挥洒大量的汗水。

如果仅仅是运动量大，倒也没什么，可看着动画里的人物，摆出各种而言飞禽走兽般形态去锻炼的样子实在有些接受不了。

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