这次与崇行道人见面，凌焱总算是知道下一步修行的方向。

凌焱综合了儒家经典，整理出一套儒家功法，修炼到极致可以成就圣贤大道。不过这圣贤大道在争斗上，还是略逊道家金丹心法一筹。

道家金丹心法，也就是所谓的内丹术，分为四个阶段：炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

炼精化气阶段，是为练气期，一旦成功转化真气为真元，就进入了炼气化神的筑基期。

筑基期阶段，真元充盈全身，可以施展符法雷法道术，所谓练气化神，其实就是把液态真元，凝练成固态化的金丹，道家金丹大道里面的金丹，其实是炼气化神的神。

在金丹凝结之前，修道者其实跟常人差不多，筑基之后，寿限一百二十岁，可以用真元施法。

修炼到筑基巅峰，身体都被淬炼过，可以抵挡子弹炸药的轰炸，但是对于厉害一点的比如榴弹炮之类的，还是会受伤。

金丹期就不一样了，金丹期因为体内真元固化成金丹，金丹不灭真元源源不绝，可以用真元在体外形成一层保护罩，普通的打击已经伤不了金丹期了。

所以才会有那一句话：一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。

金丹期后，就进入了炼神还虚的阶段，所谓炼神还虚，其实就是把固态的金丹，极致压缩，练到如介子大小却能海纳须弥真元。

金丹与人体的灵魂和识神结合，形成元神，这是炼神还虚的第一阶段。

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