薛府。

大清早，张运完成每日真气必修课后，便在院子里开始练剑。

二十斤的重剑，锋刃微芒，张运所谓的练剑只有一招，直刺！

面前挂着一根稻穗，张运的对自己的训练方法很简单，一剑刺掉一粒稻粒，不伤其他，若是伤到其他，换一根稻穗重来。

直到一根完整稻穗，上面的稻粒一粒粒全部掉完为止。

这样的训练，张运持续了好几年了。

只是如今把剑加重，把剑刃锋芒变钝，如此，难度大大增加。

“小师叔的修炼，别具一格。”看到张运早早起床修炼，薛慕华感叹勤奋，同时也很好奇。

“咱们逍遥派，高明剑法很多，可无论剑法有多高明，没有好的基础一切都白费。”张运淡淡道，“这样训练，加重剑身，可练习持剑之稳；刺稻粒，可练习持剑之准；以时间约束，可练习出剑之速；钝剑刃，可练习剑芒之凝。”

“以此基础，再练剑法，自然不同。”

看了一眼薛慕华，张运缓缓道，“这些年，你用自己的医术换了很多武功，有些功夫其实也很不错，可为什么你的武功稀松平常？”

“一个很重要的原因就是根基不扎实。”

薛慕华：“······还请小师叔指点。”

最开始，薛慕华对张运的确有几分轻视，年轻且苟，实在没有高手风范。

可是看看人家朴实的修炼，看看人家的勤奋，薛慕华总算知道为什么人家是师叔，自己是师侄而且还被逐出师门了。

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