“而且要注意，对手是拼打型选手，不要一味地只等着迎击，要先打出她的站立状态，待到拼拳火热时，再准备以反击姿势制敌。”

陈义再次亮起拳套，示意陈诗打过来。

陈诗汗流浃背，手心已经湿透，但此刻她的眼神仍然注视着陈义的动作，陈义刺拳一出，陈诗便即刻反击。

可这时陈义却一记反击拳先行来到陈诗面门，16OZ拳套虽然是厚尺寸的训练拳套，但仍然打的陈诗头脑一震。

“不对学姐，不要只盯着我的拳头，在MMA中只注意上身是大忌。”陈义腿已经起到半空，如果加速扫踢，扫腿能直达陈诗腹部。

“如果你正在比赛，你现在已经吃到扫腿掉很多状态了。”

陈义再次举起拳套，示意陈诗继续。

陈诗看着他认真的眼睛，心头升起一股热流。

她愈发确定，只要是上了擂台的陈义，同生活中的陈义一比，完全就是两个人。

“来，反击！”

砰！

一小时训练后，陈诗的步伐初见成效，这套反击步伐她已经掌握了。

带靶结束后陈诗倒是带着陈义开始做练后拉伸放松，陈诗的身体柔韧性很好，到这是陈诗开始教陈义了。

江峰也早已经回来，只不过才刚看二人训练非常专注，并没有去那边打扰他们，一直在这边和钱宇坤讨论事情。

马雷和赵宇翔他们的训练也已经结束，他们一边互相拉伸，一边看着那边的陈诗正在教陈义用实心皮球做颈部放松，陈诗手把手的贴在陈义身上做指导，嫉妒的眼珠子都快瞪了出来。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.dingdian007.com

(＞人＜；)