尽管陈英雄第一次体验训练副本，就被操练的格外惨，连说话的力气都没有了。

但还是又让他高兴的事情，那就是经验猛涨！

叶赛宁在他缓过劲来之后告诉他，训练副本不仅仅是让他自身的能力提到提高，对于经验积累的速度也是成倍增长的。

本来他从第五级升第六级总共需要九万经验，已经涨了三分之一，还剩下三分之二也就是六万经验。

但是半个小时的副本训练竟然就给他涨了六千点经验！平均一分钟两百点啊。

要知道以前他挂机三个小时，也才不过才三千点经验而已……

叶赛宁没骗他，这确实是比之前更快的变强的办法。

只是要辛苦很多很多。

陈英雄折腾了半个小时，就在床上一觉睡到第二天早上，起来的时候，还有些腰酸背痛，他就像是被人暴揍了一顿，哪儿都痛。

他算是彻底体会到了什么叫做“副本中得所有反应都能反馈到现实中”这句话了。

这样的身体状况当然也会影响到他的正常训练了。

所以上午的训练，他的状态不是很好。

不过有一件事情让陈英雄很意外——那就是他在副本中的负重练习模式没了。在副本里所受到的负重，在这里完全没有，没了这样的束缚，他觉得要比在副本里感觉轻松不少了。

这样的结果就是……

陈英雄一脚射门，闷在了门柱上，结果哐的一声脆响之后，门将马拉费耶夫看着微微颤动的门框咧了咧嘴——这球要是打在他脸上，估计直接流鼻血了吧……

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